Můj květnový diář

Další měsíc je za námi. Nechci se opakovat, takže si nebudu tentokrát stěžovat, že ten čas hrozně letí. Ale mohla bych… Protože je to tak! Květen byl krásný měsíc. Počasí bylo fajn, karanténa se začala uvolňovat, Sofinka mohla konečně navštívit babičku, mohla se s ní jít projít a maminka mohla na chvíli hodit nohy naPokračovat ve čtení „Můj květnový diář“

3 přínosy antioxidantů (a nejlepší antioxidanty pro naši pokožku)

Naše pokožka je vnější orgán, což znamená, že je až mezi posledními, pokud jde o rozdělování výživných složek. Hlavním důvodem je to, že regenerace tkáně je mnohem důležitější u našich vnitřních orgánů. Také to znamená, že jelikož je kůže jediným orgánem, který je vystaven okolnímu prostředí, je neustále vystavena riziku znečištěného ovzduší a škodlivých složekPokračovat ve čtení „3 přínosy antioxidantů (a nejlepší antioxidanty pro naši pokožku)“

Jak překonat strach a začít podnikat

Všichni se něčeho obáváme, pokud jde o podnikání – ať už je to strach ze selhání, strach z toho, že budete více na očích, strach z toho, že se „moc prodáváte“… Ať už se bojíte čehokoli, věřte, že v tom nejste sami. Všichni máme něco, co nás drží zpátky – v naší komfortní zóně. PokudPokračovat ve čtení „Jak překonat strach a začít podnikat“

Jak vám stanovení cílů zlepší život

Dnes bych vám chtěla říct něco málo o stanovování cílů. Teprve nedávno jsem si uvědomila, že stanovování cílů hraje podstatnou roli v dosažení úspěchu – jak v pracovním, tak i osobním životě. Než jsem si začala stanovovat cíle, byla jsem špatně organizovaná a nemotivovaná. Pak jsem si začala stanovovat dosažitelné a realistické cíle a takéPokračovat ve čtení „Jak vám stanovení cílů zlepší život“

5 zdravých návyků pro práci z domova

Všichni víme, že práce z domova může být požehnáním, ale i pohromou. Pryč jsou dny, kdy jste museli za prací dojíždět, a vystřídaly je dny, kdy stačí vstát z postele a zapnout počítač. Pro většinu z nás znamená práce z domova obrovské množství vůle a vytvoření užitečných zdravých návyků k tomu, abychom zvládli splnit všechnyPokračovat ve čtení „5 zdravých návyků pro práci z domova“

Můj dubnový diář

Ani jsme se nenadáli a je tady květen. Duben mi utekl šíleně rychle. Nevím, jestli je to tou karanténou nebo čím, ale vůbec nechápu, jak ten čas letí. Hlavní událostí dubna byly první narozeniny naší princezny. Samozřejmě jsme plánovali velkou oslavu s celou rodinou; měli jsme objednaný krásný dort; měli jsme domluvené roční focení. APokračovat ve čtení „Můj dubnový diář“

Co byste měli dělat každý den před spaním

Odhodlat se a jít večer konečně spát může být někdy opravdu těžké. A já vím, o čem mluvím – večer, když má dcera usne, je jediný čas dne, kdy mohu delší dobu nerušeně pracovat. A tak chci vždy využít co nejvíce tohoto času. Do postele tak chodím dlouho po půlnoci. Ale moc dobře vím, žePokračovat ve čtení „Co byste měli dělat každý den před spaním“

Jak si udržet motivaci v podnikání

Práce z domova je to nejúžasnější, co jsem kdy mohla dělat. Je s tím spojená obrovská svoboda, hlavně ta časová – sama si mohu určit kdy a jak dlouho budu pracovat. A to je prostě super! Ovšem občas může být těžší udržet si 100% motivaci. Podnikání a práce z domova chce hodně odhodlání. HODNĚ! Když jsem začínala, samozřejměPokračovat ve čtení „Jak si udržet motivaci v podnikání“

Jak si správně stanovit cíle

Stanovování cílů může být obtížné, respektive SPRÁVNÉ stanovování cílů může být obtížné. Věděli jste, že pouze 9,2 % lidí, kteří si na Nový rok stanoví předsevzetí, nakonec tohle předsevzetí skutečně i dodrží. To znamená přes 90 % nesplněných cílů. To je hodně špatná statistika! I když vezmeme v potaz další faktory (velké životní změny, změnítePokračovat ve čtení „Jak si správně stanovit cíle“

15 návyků opravdu úspěšných lidí

Vsadím se, že i Vy ve svém každodenním životě narážíte na takové ty „příběhy jako z pohádky“ o opravdu úspěšných lidech a jejich splněných snech. Možná si vždy pomyslíte „páni, ti mají vážně štěstí!“, nebo „kdybych se jen víc … (snažil/učil/soustředil na svou práci/atp.), mohl jsem být na jejich místě!“. S takovýmto myšlením na toPokračovat ve čtení „15 návyků opravdu úspěšných lidí“